Vorsorgeuntersuchungen für Männer und Frauen

Eine Übersicht aller Gesundheits-Checks und Krebsfrüherkennungen

Wenn Du gesetzlich krankenversichert bist, stehen Dir verschiedene Vorsorgeuntersuchungen und Gesundheits-Check-ups zu. Dabei wird je nach Alter und Geschlecht zu unterschiedlichen Untersuchungen geraten. Eine Übersicht aller Vorsorgeuntersuchungen bekommst Du in diesem Artikel. Außerdem erklären wir Dir, wie genau die Untersuchungen ablaufen und warum sie so wichtig sind.

Fabienne
1 min

Warum sind Vorsorgeuntersuchungen wichtig?

Wahrscheinlich hast Du den Spruch "Vorsorge ist die beste Sorge" schon einmal gehört. Und während es für uns vollkommen normal ist, das Auto regelmäßig zur Inspektion zu bringen, nehmen sich viele den Spruch nicht immer zu Herzen, wenn es um ihren eigenen Körper geht. Die Gründe dafür reichen von der typischen "Aufschieberei" bis hin zur Angst vor dem Arztbesuch oder dem Ergebnis. Dabei sind Vorsorgeuntersuchungen enorm wichtig: Je früher Krankheiten erkannt werden, desto besser lassen sie sich behandeln und heilen. Denn viele ernsthafte Erkrankungen verursachen in ihrem Anfangsstadium keine Beschwerden und bleiben lange unbemerkt. Damit daraus kein zu lange wird, solltest Du regelmäßig die Untersuchungen wahrnehmen.

Welche Vorsorgeuntersuchungen gibt es?

Für Erwachsene bezahlen die Krankenkassen zum einen Gesundheits-Check-ups zur Früherkennung von Erkrankungen, wie Typ 2-Diabetes, Nierenerkrankungen oder Herzproblemen, und zum anderen Untersuchungen zur Krebsfrüherkennung. Einige Kassen übernehmen auch noch für weitere Untersuchungen die Kosten. Bist Du privat versichert, stehen Dir in der Regel die gleichen Gesundheitsleistungen wie die der gesetzlichen Krankenkasse zu – je nach Tarif hast Du außerdem Anspruch auf zusätzliche Früherkennungen. Welche konkreten Leistungen in Deiner Versicherung inbegriffen sind, erfragst Du am besten direkt bei Deiner Krankenkasse. Eine Übersicht der allgemeinen Vorsorgeuntersuchungen haben wir hier für Dich:

Vorsorgeuntersuchungen für Frauen und Männer

Zwischen 18 und 35 Jahren steht Dir einmalig ein allgemeiner Check-up bei Deinem Hausarzt/Deiner Hausärztin zu. Dieser läuft ab wie der Check-up 35 und dient zur Früherkennung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Nierenerkrankungen und Diabetes mellitus.

Alle drei Jahre hast Du die Möglichkeit, einen allgemeinen Gesundheits-Check-up bei Deinem Hausarzt/Deiner Hausärztin in Anspruch zu nehmen. Dieser dient zur Früherkennung zum Beispiel von Nieren-, Herz-Kreislauferkrankungen und Diabetes mellitus.

Das passiert beim Check-up gemacht:

Klinische Untersuchung (Ganzkörperstatus) und Erhebung Deiner Krankengeschichte sowie Lebensgewohnheiten (z.B. Ernährung, Nikotin- und Alkoholkonsum, Stress)
Abhören von Herz und Lunge
Abtasten des Bauchraums
Beurteilung des Bewegungsapparates und der Sinnesorgane
Überprüfung des Impfstatus
Blut-Untersuchung
Urin-Untersuchungen
Haut-Untersuchung

Außerdem kannst Du einmalig ein Screening auf eine Hepatitis B- und Hepatitis C-Virusinfektion bekommen. Liegt der letzte Check-up keine drei Jahre zurück, kann das Screening übergangsweise auch separat erfolgen.

Da die Häufigkeit von Hautkrebs seit einigen Jahrzehnten stetig ansteigt, solltest Du Deine Haut am gesamten Körper alle zwei Jahre untersuchen lassen.Das Screening kann sowohl von Fachärzten/-ärztinnen für Haut- und Geschlechtskrankheiten durchgeführt werden als auch von Haus- und Fachärzten/-ärztinnen für Allgemeinmedizin, die eine Berechtigung von der Kassenärztlichen Vereinigung erhalten haben.

So läuft das Hautkrebs-Screening ab:

Anamnesegespräch über Risikofaktoren für Hautkrebs wie Fälle in der Familie oder regelmäßige Besuche im Solarium.
Für das eigentliche Screening legst Du zunächst Deine Kleidung ab. Anschließend sucht der Arzt/die Ärztin mit einer hellen Lampe nach auffälligen Leberflecken, Ekzemen und anderen Hautveränderungen.

Einmal im Jahr kannst Du zwischen 50 und 54 Jahren Deinen Stuhl auf nicht sichtbares Blut untersuchen lassen. Da Darmtumore oft in geringen Mengen bluten, kann der Stuhltest Auskunft über Darmkrebs geben. Den Test bekommst Du bei Deinem Hausarzt/Deiner Hausärztin, Gynäkologen/Gynäkologin, Urologen/Urologin oder bei einem Arzt/einer Ärztin für Innere Medizin.

So läuft der Stuhltest ab:

Du bekommst ein Stuhlproben-Entnahmeset mit nach Hause, mit dem Du eine Probe von Deinem Stuhl entnimmst
Du gibst die Probe in der Arztpraxis ab und erhältst nach einigen Tagen das Ergebnis

Zusätzlich zum Test umfasst die Darmkrebsvorsorge von 50 bis 65 Jahren eine Dickdarm- und Rektumuntersuchung. Dabei tastet Dein Arzt/Deine Ärztin Deinen Enddarm nach Veränderungen ab.

Vorsorgeuntersuchungen für Frauen

Die Krankenkasse übernimmt einmal pro Jahr eine gynäkologische Vorsorgeuntersuchung. Gebärmutterhalskrebs braucht meist viele Jahre, um sich aus einer Gewebeveränderungen zu entwickeln. Solche Veränderungen verursachen in der Regel keine Beschwerden und würden ohne Vorsorgeuntersuchung unbemerkt bleiben.

So läuft die gynäkologische Vorsorgeuntersuchung ab:

Anamnesegespräch unter anderem über Vorerkrankungen, die letzte Regelblutung, Zyklusunregelmäßigkeiten, Schmerzen beim Sex und die Familienplanung
Optische Untersuchung des Genitals nach Auffälligkeiten
Tastuntersuchung
Pap-Test: Vorsichtige Entnahme von Zellmaterial des Muttermunds und aus dem Gebärmutterhals

Chlamydien gehören zu den häufigsten Geschlechtskrankheiten und können unbehandelt bis zur Unfruchtbarkeit führen. Bis zu Deinem 25. Lebensjahr hast Du die Möglichkeit, einmal pro Jahr einen Chlamydien-Test bei Deinem Frauenarzt/Deiner Frauenärztin oder Deinem Hausarzt/Deiner Hausärztin zu machen. Dazu musst Du lediglich eine Urinprobe abgeben.

Brustkrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Frauen in Deutschland und deshalb ist die Vorsorge besonders wichtig. Ab 30 Jahren steht Dir im Rahmen der gynäkologischen Vorsorgeuntersuchung jährlich eine Tastuntersuchung zu.

So läuft die Brustkrebs-Früherkennung ab:

Anamnesegespräch über Risikofaktoren wie Brustkrebserkrankungen in der Familie
Optische Untersuchung der Brüste nach äußerlichen Veränderungen
Tastuntersuchung der Brüste und Achselhöhlen
Anleitung zur Selbstuntersuchung

Alle drei Jahre kommt jetzt ein weiterer Abstrich bei der gynäkologischen Vorsorgeuntersuchung hinzu, der Humane Papillomviren erkennt.

Bei der Röntgenuntersuchung der Brust können bereits kleinste Veränderungen sichtbar gemacht werden. Da mit zunehmendem Alter das Brustkrebs-Risiko steigt, bekommst Du ab jetzt bis zum 69. Lebensjahr alle zwei Jahre eine Einladung zur Mammographie. In dem Brief stehen in der Regel bereits ein Terminvorschlag und eine Praxis bei Dir in der Nähe.

So läuft das Mammographie Screening ab:

Anamnesegespräch
Für das Screening werden Deine Brüste etwas in die Länge gezogen und zwischen zwei Plexiglasplatten möglichst flach zusammengedrückt
Eine Röntgenassistentin macht dann zwei Aufnahmen von jeder Brust
Die Röntgenaufnahmen werden von zwei spezialisierten Fachärzten/-ärztinnen für Radiologie oder Gynäkologie begutachtet und Du erhältst nach circa sieben Tagen den Befund

Da mit zunehmendem Alter das Darmkrebsrisiko steigt, wird ab dem 55. Lebensjahr zu einer ambulanten Darmspiegelung in einer Praxis für Gastroenterologie geraten. Diese ist zuverlässiger als der Stuhltest und Krebsvorstufen können direkt bei der Untersuchung entfernt werden. Ist der Befund unauffällig, musst Du nur alle 10 Jahre zur Darmspiegelung. Alternativ kannst Du ab jetzt alle zwei Jahre den Stuhltest auf Blut machen.

So läuft die Darmspieglung ab:

Aufklärungs- und Anamnesegespräch
Ab dem Nachmittag oder Abend vor der Darmspiegelung ist in der Regel keine feste Nahrung mehr erlaubt. Stattdessen musst Du eine Abführlösung trinken, um den Darm komplett zu entleeren
Vor der Darmspiegelung erhältst Du eine leichte Sedierung
Bei der Untersuchung selbst führt Dir der Gastroenterologen/die Gastroenterologin ein sogenanntes Koloskop rektal ein und untersucht Deinen Darm nach Auffälligkeiten.
Die Darmspiegelung dauert zwischen zehn und fünfzehn Minuten. Im Anschluss kommst Du in einen Aufwachraum und darfst nach Hause, sobald Du fit bist

Vorsorgeuntersuchungen für Männer

Prostatakrebs ist in Deutschland unter Männern die häufigste Krebserkrankungen. Um bösartige Tumore der Vorsteherdrüse frühzeitig zu erkennen, kannst Du ab Deinem 45. Geburtstag einmal im Jahr bei Deinem Urologen/Deiner Urologin einen Termin zur urologischen Vorsorgeuntersuchung vereinbaren.

So läuft die urologische Vorsorgeuntersuchung ab:

Anamnesegespräch
Inspektion und Abtasten des äußeren Genitales
Tastuntersuchung der Prostata vom Enddarm aus
Tastuntersuchung der regionären Lymphknoten

Da mit zunehmendem Alter das Darmkrebsrisiko steigt und auch das Geschlecht eine Rolle spielt, wird Männern bereits ab dem 50. Lebensjahr zu einer ambulanten Darmspiegelung in einer Praxis für Gastroenterologie geraten. Diese ist zuverlässiger als der Stuhltest und Krebsvorstufen können bei der Untersuchung direkt entfernt werden. Ist der Befund unauffällig, musst Du nur alle 10 Jahre zur Darmspiegelung. Alternativ kannst Du jetzt alle zwei Jahre den Stuhltest auf Blut machen.

So läuft die Darmspieglung ab:

Aufklärungs- und Anamnesegespräch
Ab dem Nachmittag oder Abend vor der Darmspiegelung ist in der Regel keine feste Nahrung mehr erlaubt. Stattdessen musst Du eine Abführlösung trinken, um den Darm komplett zu entleeren
Vor der Darmspiegelung erhältst Du eine leichte Sedierung
Bei der Untersuchung selbst führt Dir der Gastroenterologen/die Gastroenterologin ein sogenanntes Koloskop rektal ein und untersucht Deinen Darm nach Auffälligkeiten
Die Darmspiegelung dauert zwischen zehn und fünfzehn Minuten. Im Anschluss kommst Du in einen Aufwachraum und darfst nach Hause, sobald Du fit bist

Männer über 65 haben ein höheres Risiko, ein Aneurysma in der Bauchaorta zu entwickeln als andere Menschen. Dass so ein Aneurysma reißt, ist zwar recht selten, aber wenn es passiert, lebensbedrohlich. Daher hast Du ab Deinem 65. Geburtstag einmalig die Möglichkeit, Deine Bauchschlagader per Ultraschall untersuchen zu lassen. In der Regel kannst Du dafür zu Deinem Hausarzt/Deiner Hausärztin oder Urologen/Urologin gehen.

So läuft die Ultraschalluntersuchung ab:

Anamnesegespräch
Tastuntersuchung des Bauchraus
Ultraschalluntersuchung des Bauchraumes

Was sind Individuelle Gesundheitsleistungen (IGeL)?

Neben den von der Krankenkasse bezahlten Leistungen, gibt es Untersuchungen und Behandlungsmethoden, die nicht übernommen werden – das sind Individuelle Gesundheitsleistungen (IGeL). Der IGeL-Markt wächst immer mehr und reicht von der Glaukomvorsorge (Früherkennung Grüner Star) bis hin zur Osteoporose-Vorsorge mittels Knochendichtemessung. Bevor Du Dich für eine IGeL entscheidest, lasse Dich von Deinem Arzt/Deiner Ärztin genau darüber aufklären und informiere Dich, ob diese Leistung für Dich sinnvoll ist. Besteht bei Dir ein begründeter Krankheitsverdacht oder eine familiäre Vorbelastung, dann bezahlt Deine Krankenkasse solche Untersuchungen.

Häufig gestellte Fragen

Je nach Alter und Geschlecht gibt es verschiedene Vorsorgeuntersuchungen. Das sind zum einem Gesundheits-Check-ups zur Früherkennung von Krankheiten wie Diabetes, Herzproblemen oder Nierenerkrankungen. Zum anderen gibt es Vorsorgeuntersuchungen zur Früherkennung verschiedener Krebsarten wie Darm-, Haut-, Prostata-, Brust- oder Gebärmutterhalskrebs.

Ob eine Individuelle Gesundheitsleistung sinnvoll ist oder nicht, kann nicht pauschal gesagt werden. Informiere Dich am besten vorab ausführlich über den Nutzen dieser Leistung. Wenn bei Dir aber ein Krankheitsverdacht oder eine familiäre Vorbelastung besteht, dann bezahlt Deine Krankenkasse ohnehin die Untersuchungen.

Die gesetzlichen Krankenkassen bezahlen die Früherkennung von Prostatakrebs ab dem 45. Lebensjahr. Ab dann hast Du einmal im Jahr die Möglichkeit, eine urologische Vorsorgeuntersuchung wahrzunehmen.