Leben & Lieben

Freunde finden im Alter

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Freunde bereichern Dein Leben. Sie sorgen dafür, dass Du Dich nicht einsam fühlst, was...

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Innere Unruhe

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Mit innerer Unruhe haben vermutlich die meisten unter uns schon zu kämpfen gehabt. Dabei...

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Blasenschwäche auf Reisen

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Die große Frage vor jeder Reise lautet: Wo soll es hingehen? Das bleibt natürlich...

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Mit Selbstliebe älter werden

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Diesen Punkt könnte man auch unter „Achtsamkeit“ abspeichern. Nimm Deine Gedanken, Gefühle und auch...

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Ernährung bei Blasenschwäche

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Jeder Körper ist individuell und reagiert auf andere Lebensmittel. Deshalb kann es sinnvoll sein,...

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Richtig trinken bei Blasenschwäche

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Ausreichend zu trinken ist wichtig für die Gesundheit, heißt es immer. Und da steckt...

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Entspannungsübungen bei Blasenschwäche

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Stress im Alltag äußert sich bei jedem Menschen individuell: Stechende Kopfschmerzen, das Gefühl von...

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Angst vor Ärzten

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Hast Du Angst vor Ärzten/Ärztinnen, meidest Praxisbesuche und weißt einfach nicht, was Du dagegen...

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Immunsystem stärken bei Blasenschwäche im Winter

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Im Winter bewahrt uns unser Körper vor Unterkühlung. Organe, die daran maßgeblich beteiligt sind,...

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