Viele Lebensmittel nehmen vorübergehend Einfluss auf die Farbe und den Geruch des Urins. Das prominenteste Beispiel hierfür ist wohl Spargel, der Schwefelverbindungen enthält, die während des Stoffwechsels für die Freisetzung des geruchsgebenden Stoffes S-Methylester sorgen. Riecht Dein Urin nach Schwefel, ist allerdings nicht immer der Spargel schuld. Auch Knoblauch, Kohl und Zwiebel können dafür sorgen, dass Dein Urin nach Spargel riecht, obwohl Du keinen Spargel gegessen hast. Wahrgenommen wird nämlich der Schwefelgeruch, nicht der Spargel selbst.

Möglich ist auch, dass Dein Urin nach Popcorn riecht. Dieser süßliche Geruch wird durch Pyrrolin ausgelöst, das vor allem nach dem Verzehr von Mais, Weizen oder Reis für komischen Uringeruch sorgt. Außerdem können Kaffee und Alkohol den Uringeruch vorübergehend verändern. Alle Uringerüche, die durch den Verzehr von Lebensmitteln entstehen, sind jedoch unbedenklich und halten nur für kurze Zeit an.

Dehydrierung ist eine der häufigsten Ursachen für einen veränderten Uringeruch. Beträgt der Wasseranteil im Urin normalerweise 95 %, sinkt dieser Anteil bei Dehydrierung und die geruchsgebenden Inhaltsstoffe finden sich in höherer Konzentration im Harn wieder. Der Urin riecht dadurch nach Ammoniak und wird von vielen Menschen als übelriechend und geradezu beißend empfunden. Das richtige Trinkverhalten und genügend Flüssigkeitszufuhr wirken dem entgegen.

Auch bestimmte Medikamente können dazu führen, dass der Urin streng riecht. So ist es zum Beispiel bei Penicillin der Fall. Im Zuge einer Anamnese solltest Du daher immer eine Medikamentenliste bereithalten, damit Deine Ärztin/Dein Arzt den komischen Uringeruch womöglich schon anhand Deiner Medikamente festmachen kann.

Wie auch andere Stoffwechselerkrankungen hat Diabetes einen direkten Einfluss auf den Urin. Menschen, die von Diabetes betroffen sind, stellen womöglich einen süßlichen Uringeruch fest, denn überflüssiger Zucker wird von den Nieren über den Urin abgeführt. Bei stark süßlichem Geruch solltest Du zeitnah eine Ärztin/einen Arzt aufsuchen, denn der dadurch angedeutete Insulinmangel kann zu einer Übersäuerung des Blutes führen.

Harnwegsinfektionen und Blasenentzündungen gehen nicht nur mit Brennen beim Wasserlassen, krampfartigen Schmerzen im Unterleib und starkem Harndrang einher. Auch eine Veränderung der Urinfarbe und des Uringeruchs kann auf derartige Infektionen hinweisen. Charakteristisch ist beispielsweise ein fischiger Geruch, der entsteht, wenn die Bakterien den Urin zersetzen. Möglich ist aber auch ein starker Ammoniakgeruch, der durch die Erreger Proteus mirabilis oder Escherichia coli ausgelöst wird.

Dein Urin riecht nach faulen Eiern? Dieser faulige Uringeruch, der häufig zeitgleich mit Blut im Urin auftritt, kann auf einen Tumor im Harntrakt, an der Blase oder den Nieren hinweisen. Aber auch andere gewebezerstörende Prozesse können diesen fauligen Uringeruch auslösen, der durch den Zellzerfall entsteht.

Die Ahornsirupkrankheit, auch Leuzinose genannt, ist eine angeborene Stoffwechselerkrankung, bei der der Körper bestimmte Aminosäuren nicht abbauen kann. Wenn Du über einen längeren Zeitraum einen süßlich-würzigen Uringeruch wahrnimmst, der Dich an Ahornsirup erinnert, solltest Du Dir ärztlichen Rat einholen und Dich untersuchen lassen.

Während der Schwangerschaft sorgt die Hormonumstellung für eine veränderte Zusammensetzung des Urins. Der neue Uringeruch wird von Schwangeren, die Gerüche aufgrund des feineren Geruchssinns sowieso schneller wahrnehmen, als unangenehm süßlich empfunden. Da der süßlich riechende Urin auch ein Anzeichen für Schwangerschaftsdiabetes sein kann, empfehlen wir bei andauerndem Geruch einen Besuch bei der Ärztin/dem Arzt Deines Vertrauens.

Der Urin riecht nach Fisch und streng? Das kann auch mit den Wechseljahren zusammenhängen. Zwar nimmt die Menopause keinen direkten Einfluss auf den Uringeruch, dennoch ist eine Verbindung erkennbar. Frauen in den Wechseljahren leiden nämlich häufiger unter Infektionen im Vaginalbereich, da sich Bakterien aufgrund des schwankenden Hormonspiegels leichter vermehren. Diese Infektionen sorgen für den fischigen Uringeruch.

Nach dem Verzehr von Spargel werden im Körper vieler Menschen schwefelhaltige Stoffe freigesetzt, die dem Urin den markanten Geruch verleihen. Der Stoff S-Methylester sorgt für einen starken Schwefelgeruch, der sich im Übrigen auch nach dem Verzehr von Zwiebeln, Knoblauch oder Kohl bemerkbar macht.

Gesunder Urin, der nicht durch bestimmte Lebensmittel oder Medikamente beeinflusst wird, riecht neutral. Ein strenger Geruch bildet sich erst dann, wenn der Urin von Bakterien zersetzt wird. Wahrnehmen kannst Du diesen Uringeruch dann als strengen Ammoniakgeruch.

Frauen in der Schwangerschaft nehmen Gerüche aufgrund des feineren Geruchssinns stärker wahr – so auch den Uringeruch. Hinzu kommt, dass der Urin als Folge der Hormonumstellung anders zusammengesetzt ist und daher eine andere Geruchsnote annimmt als vor der Schwangerschaft.