Gesundheit

Immunsystem stärken bei Blasenschwäche im Winter

Immunsystem stärken bei Blasenschwäche im Winter

Im Winter bewahrt uns unser Körper vor Unterkühlung. Organe, die daran maßgeblich beteiligt sind, werden besser ...

  • 5 min
Nykturie

Nykturie

Nykturie beschreibt in der Fachsprache regelmäßige Unterbrechungen des Schlafes zum Wasserlassen. Wenn Du vor dem ...

  • 4 min
Beckenboden entspannen

Beckenboden entspannen

Vielleicht kennst Du es: Dein Alltag hat Dich wieder einmal vollkommen im Griff und Entspannung klingt wie ein Fremdwort ...

  • 8 min
7 Mythen rund um die Inkontinenz beim Mann

7 Mythen rund um die Inkontinenz beim Mann

Liebe Männer, leider nein! Frauen sind zwar häufiger betroffen, doch auch viele Männer leiden unter Inkontinenz. Unter ...

  • 3 min
Blut im Urin

Blut im Urin

Bevor wir Dir alles über die Ursachen und Behandlung von Blut im Urin erklären, solltest Du Dich zunächst mit den ...

  • 4 min
Schüssler-Salze für eine starke Blase

Schüssler-Salze für eine starke Blase

Bestimmt hast Du schon einmal von Schüssler-Salzen gehört. Sie sind der Homöopathie nah und gelten als ...

  • 5 min
Leben mit Reizblase

Leben mit Reizblase

Eine Reizblase macht sich vor allem durch häufigen Harndrang bemerkbar – und das, obwohl die Blase nicht einmal ...

  • 5 min
Urinfarbe: Das sagt sie aus

Urinfarbe: Das sagt sie aus

Zwischen sechs- und achtmal leert sich eine gesunde Blase pro Tag und scheidet damit rund 1,5 bis 2 Liter Urin aus – ...

  • 5 min
Beckenboden: Anatomie, Funktion und Training

Beckenboden: Anatomie, Funktion und Training

Als ausgebildete Physiotherapeutin und Expertin für Beckenbodengesundheit weiß Kathrin Dötschel ganz genau, welche ...

  • 7 min
Harnwegsinfektion bei Männern

Harnwegsinfektion bei Männern

Fälschlicherweise denken viele Menschen, Männer wären nicht von Harnwegsinfektionen betroffen. Das mag daran liegen, ...

  • 5 min
Richtig trinken bei Blasenschwäche

Richtig trinken bei Blasenschwäche

Ausreichend zu trinken ist wichtig für die Gesundheit, heißt es immer. Und da steckt viel Wahres drin, denn Wasser ist ...

  • 5 min
Beckenbodentraining bei Blasenschwäche

Beckenbodentraining bei Blasenschwäche

Dein Beckenboden bildet das Ende Deines Bauchraums und schützt Deine inneren Organe im Bauchraum und Becken. Aus ...

  • 5 min
Blasenentzündung bei Frauen

Blasenentzündung bei Frauen

Blasenentzündungen bei Frauen sind keine Seltenheit. Sie kommen in Begleitung von Schmerzen im Unterleib und ...

  • 6 min
Ernährung bei Blasenschwäche

Ernährung bei Blasenschwäche

Jeder Körper ist individuell und reagiert auf andere Lebensmittel. Deshalb kann es sinnvoll sein, ein Ernährungstagebuch ...

  • 3 min
Symptome bei Blasenschwäche

Symptome bei Blasenschwäche

Völlig aus dem Nichts und ganz plötzlich tritt Blasenschwäche meistens nicht auf. Häufig ist sie Folge besonderer ...

  • 4 min
Warum Inkontinenz kein Tabuthema sein sollte

Warum Inkontinenz kein Tabuthema sein sollte

Blasenschwäche oder Harninkontinenz bedeutet vor allem eines: Der Körper funktioniert nicht so, wie Du annimmst, dass er ...

  • 3 min